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一木羊对手机爆炸这事也感觉有些尴尬，便让醉翁帮忙照顾一下宋罗天的修炼，然后自己转身离开去炼器室完成他的实验，希望能尽快给黎望小友一个交代。
“好了，黎望，你也不要怪一木羊，毕竟这对他来说确实很重要，相信他会给你一个交代的，接下来我便陪着你一起修炼好了。”
宋罗天点了点头，他知道这也不能全怪一木羊，也许是手机用太久了的缘故。
宋罗天跟着醉翁来到了院子里。
“如果我没有猜错的话，你的境界是通过女王的那个红包突破的吧。”
其实这很容易就能猜到，宋罗天是在两天之前穿越到修真界的，但他的修为却这么快就达到了炼气四层，唯一的可能性就是功力灌顶。而这种领红包突破境界的方法，醉翁之前也想到了。
“嗯，是的，会有什么问题吗？”宋罗天对此没什么好隐瞒的，直接便点头承认了。
“没什么问题，那股能量很精纯，并不会有什么后遗症。那么接下来你要进行的就是对肌肉的锤炼，这一步的修炼有一个非常不错的办法。”
“什么办法？”宋罗天问道，虽然他从鬼婆那里拿到了一本《炼肌术》，里面讲到了关于炼肌这一阶段的修炼方法，但他还是有些好奇醉翁有什么好的办法。
“这个办法就是——挨揍！”醉翁的嘴角露出一个微笑，以前提点一些小修士的时候，他最喜欢提点那些需要炼肌的修士了。
“我的每一拳上面都会携带一些真气，然后通过捶打的方法把这些真气打入你的体内，同时在你我对战的过程中，你也能够逐渐掌握一些近身搏击手段，这是一个一举数得的好办法。”
宋罗天听的头皮微微发麻，但最后他一咬牙，朗声道：“好的，醉翁前辈，我准备好了，我们来吧。”
其实说到这种挨揍的修炼方法，还是大有讲究的。首先，出手之人不能将自己的实力控制的过高，否则可能会让被揍的修士伤筋动骨。当然，相应的，实力控制过低效果就不好。
其次，出手之人要控制好真气的摄入，否则可能会伤到被揍之人的经脉。
不过好在醉翁可是此中好手，对此可是深有研究。
“黎望小子，做好准备，我攻过来了。”
宋罗天闻言做出防御姿态，全身肌肉紧绷。
“先是——出右拳！”
宋罗天下意识的向着醉翁的右边挡去，却发现对方竟然根本是在骗他，他先出的分明是左拳！
一拳打在宋罗天身上，他暗暗吃痛，想要还击，但是醉翁的攻击却劈头盖脸的砸了下来。
“左拳！”
“右拳！”
“右拳！”
……
一开始宋罗天还会受到对方言语的影响，但慢慢的宋罗天也找到了自己的节奏，他仿佛进入到一个非常玄妙的境界，醉翁的话无法对他造成干扰，他能够凭借身体本能来阻挡醉翁的攻击。