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游泳训练,难道不该在50米长的标准泳池里进行吗?这么长的泳道,难道不该只有室外才有吗?现在是年末,难道不该到南方热带地方去吗?北方的冬季,天寒地冻滴水成冰,莫非要强制冬泳?想想都觉得心悸难安。

第二天清晨六点,标准营养早餐后,走过两条街道,“小小花”游泳学校赫然跃入眼帘。

陈设一流、恒温泳池、室内体训场地,除了……这儿是一处少儿游泳学校,只招收十六周岁以下的学员。也就是说,华冲锋是这里的插班生,年纪最大的一个插班生。

被迫离开泳圈,程云朋却离不开站了大半辈子的碧波泳池,在圈内人的支持和默许下,他开办了“小小花”游泳学校。但社会大环境不好孩子们学业重,小学员们平时上学,周末或节假日才会来训练。现在时值寒假期间,拥有三个25米泳池加上恒温条件的“小小花”游泳学校,自然是家长们心目中最好的水上乐园。

热身完毕,试水。

九点钟后,小学员及三个教练才会陆陆续续赶来,所以,现在由程云朋亲自给华冲锋当教练。没办法,遇到这么一个底子薄基础差的全国男子百米跑纪录保持者,程云朋想不下水都难。

游泳教练都会游泳吗?一般情况下都会。有极端情况吗?有。

米国“飞鱼”马克·施皮茨的教练谢尔曼·查沃(Sherm Chavoor),有史以来差点被自己弟子活活淹死的第一人。

74次打破世界运动会游泳纪录、62次打破世界游泳纪录、创造80次全米国游泳纪录,夺得40枚以上世界顶级赛事游泳项目的金牌,培养了马克·施皮茨、达比·梅耶(Debbie Meyer)、麦克·巴顿(Mike Burton)等世界冠军,都是不会游泳的谢尔曼·查沃的功劳。如果不是一次纯属无心的举动,查沃会把自己的小秘密保持下去,直到带进坟墓。

慕尼黑世界运动会男子4×100米混合泳比赛结束后,米国队拿下这枚代表一个国家游泳整体实力的集体项目金牌。不知谁开的头,兴奋难耐的米国大兵们……男选手们合力把查沃抛向游泳池的深水区。

“别这样!你们他瞄的别这样……”

查沃迅速沉底,施皮茨等人乐不可支。

不愧是金牌教练,潜水功夫没得说、闭气功夫一流!好一阵子过去了,查沃还没有浮出水面——不对哦?感觉总有哪里不对劲!时间一秒一秒地消逝,查沃不仅不浮上来,连四肢带身体都不带动了。梅耶和巴顿见势不妙,双双下水才把淹得半死的查沃捞上来。

新闻记者嗅觉灵敏,题为《查沃是个“旱鸭子”》的新闻不胫而走,这才暴露了查沃藏了几十年的秘密。据说,谢尔曼·查沃直到辞世之前,没有任何人亲眼见过伟大的金牌教练在水下的矫健身手。

程云朋当然会游泳,不过,下水前,他要看看华冲锋是怎么游的。

从入水开始,华冲锋头部抬得高高的,只有在扬臂摆臂时,脑袋才迫不得已沾到水面。同时,小腿带起的水花啪啪有声,活像安了一个不按套路出牌的水下马达。

这是华冲锋的“自由泳”,也是程云朋眼里的“非典型狗刨式”自由泳。

不管典型还是非典型,从科学角度而言,狗刨应该纳入自由泳的范畴。

什么是自由泳?就是一切能游起来且游得动的泳姿,蛙泳、蝶泳、仰泳等等能把身体浮在水面上的运动,也都属于自由泳的范畴。在现代自由泳比赛项目中,运动员普遍采用的姿势是爬泳。经过实践证明,爬泳是最快的泳姿,所以,大家在自由泳项目的比赛时才会采用这种姿势。当然,只要你愿意,也可以在自由泳比赛中轮流才用仰泳、蛙泳、蝶泳或者狗刨与其他人周旋。

归纳一下,狗刨简单易学易上手,铁定属于自由泳的范畴。只不过这种姿势游得较慢,而且泳姿也不太雅观。华冲锋的非典型式狗刨成功解决游得慢的世纪难题,只是苦了泳池边上的程云朋和陈贝儿,躲闪不及就是一身水花。

陈贝儿忍住笑,程云朋直撇嘴。

然后,演示仰泳、蛙泳。仰泳、蛙泳的姿势看起来还不赖,除了速度稍慢、动作不规范、划水效果奇差,游起来很吃力之外,倒没什么毛病。

“蝶泳又会游成什么狗屁模样?”程云朋一幅很期待的样子。

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