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一切准备就绪，张超盘膝坐下，取出一粒自轮回者手里得来，已经确定对补充精元有奇效的丹药融入口里。
丹药入口即化，一股清冷之线从喉咙蔓延，经过转化，大部分药力都被送到了到肾内里。
不过，当这股精元落入张超的肾内后，张超的双肾中，却因精元大涨，而变得炽热起来。
而后，张超闷哼一声，他的身躯都因精元大涨，开始微微膨胀！
张超连忙以神念锁定那已经有些炽烈的精元，压制着肾水，不使其决堤而出。
轰轰轰！
肾内不断轰鸣，那强大的精元不断冲击着，想要将那压制着肾脏的强大神念冲开。
不过，这股神念太强大，却一次次把这股冲击消弭于无形！
随即，肾内的精魄也被勾动，开始散发着淡淡光芒。
那些肾精顿时受到吸引，朝着精魄汇聚。
而这股力量汇聚后，核心职中，却是渐渐的有着一道道扭曲的纹路生成，在其中若隐若现。
这是张超在以天书内所载的符文绘制的地火符箓。
因为多了精魄配合，绘制起来出奇的顺利。
符文渐渐的连到一起，开始释放出红色光芒！
这是精火之光！到了这一步，这三昧真火中的地火，精元之火的火种算是成了大半了。
剩下，的只是一些收尾了，这时候就是拼底蕴，拼精元的时候了。
张超小心的维持着、稳定着这已经凝炼为一点的火红色精芒，不让其崩碎。
而这精芒则开始缓缓旋转，上面忽然生出一股吸引力，开始大量吞噬周围的精气来。
很快，精芒化为一点火星，旋即又化为一点火苗，肾内的大量精气都被抽空。
张超这才将封锁在外的神力给解开。
随即，只见张超身体内，血液中的很多精元都被吸引，补充入肾内。
张超的脸色顿时也不禁迅速苍白下来，身躯都微微有些干瘪下去。
不过，很快就稳定了下来，没有再发生变化。
张超知道这精火算是成功凝炼了，心下也是欢喜。
他又取出几粒补充精元的丹药脱下，补充了些精元，并且将那精火又壮大了一些，让其差不多达到了和神火一般程度，这才停下。
“神火能纯净神魂，这以之相对，性质相反的精火应该对锻炼躯体有着很强的功用，我不凡试试看。”张超暗暗想着，顿时便调动肾内被火焰包裹的符文。
顿时就有一股火焰自内而外燃烧出来，在身体上环绕盘旋！
张超的身躯顿时剧痛无比，而其体内，部分油脂和诸多物质被这火焰给燃烧，渐渐消失。
张超的身体，渐渐地有着些许缩小，他的身躯却是越发强大而洁净。
也亏得他身体锻炼的比较好，而且已经凝了精魄，早已经内外通透，能炼去的杂质不多，所以才只有些许缩小。
若是一般的修士，得这等火焰煅体，缩小自然会更多，不过，提升效果也更大。