光炎1提示您:看后求收藏(128小说128xs.com),接着再看更方便。

本届亚运会的开幕式已经在9月19日举行了,田径比赛也将在27开打,首日就有百米以及400米的比赛,这都是肖继要参赛的项目。

还好都只是预赛和半决赛,进入决赛的问题不大。

不过考虑到国奥队下场比赛的对手是印尼队,一支超级鱼腩。

肖继还是暂时离开了国奥队,前往国家田径队训练。

肖继在田径队并没有进行个人项目的训练,就这么短短的几天,起不到什么效果的,调整好状态才是关键。

他主要进行的是4x100以及4x400的接力训练。

4x400距离较长,交接棒不是很重要,而且我国的实力也并不强,田管中心只定下了进决赛的任务,肖继就稍微训练了下,认识下其他3棒的队员,免得比赛的时候认错人,那就尴尬了,亚洲穿红色比赛服的队伍还是不少的。

重点在与4x100,这是30多秒就能比完的比赛,交接棒的好坏能影响0.1秒以上的时间,3个交接棒下来,差距就非常大了,不容忽视。

另外本次4x100米接力队号称中国有史以来最强大的接力队,3人都拥有10秒的实力,随时都有可能打开10秒,另一人也只是稍逊一点,举国上下都对这支队伍充满了期待。

田管中心比一般人更加清楚这支队伍的实力,定下了超高的目标。

夺金只是最低要求,打破亚洲纪录并且打破38秒大关才是真真的目标。

因为肖继的横空出世,打乱了田径队本来的4个人选,还得重新安排棒次。

肖继不会弯道跑,张培猛也好不到哪里去,这两人还拥有国内罕见的绝对速度。

如果张培猛能有苏炳天的启动,他早就轻松打破10秒了。

因此,这两人肯定是要跑直道的,也就是第2棒和第4棒。

苏炳天和谢震叶都能跑弯道,但毕竟一个是主攻100米,一个是主攻200米,谢震叶的弯道技术绝对好过苏炳天,而苏炳天的启动也绝对好过谢震叶。

没有任何问题,苏炳天跑第一棒,谢震叶跑第三棒。

至于肖继和张培猛谁跑最后一棒。

袁指导带领教练组讨论了一会,得出结论:肖继现在可能强于张培猛,但应该有限,考虑到张培猛之前一直是跑最后一棒的,已经是非常熟悉了,还是让他继续跑最后一棒,肖继跑第二棒。不过肖继可是队内最强的一员,而第二棒距离最短,往往是最弱的选手跑的,教练组肯定不能像一般那样安排。

所以要充分利用接力区,让肖继接得早,交得晚,多跑一段距离,充分利用他的速度。

商讨完毕,就开始训练了。

肖、苏、张、谢4人对于这样的安排也没异议,虽然最后一棒最威风,但他们都清楚团队大于个人,这是个很合理的安排。

训练中的表现不错,苏、张、谢已经合作多年了,各自很熟悉,肖继适应得也很快,快速融入了这个团队。

4x100米培养起了默契后,肖继又要返回国奥队。

26号和印尼队的比赛要开打了。

本场比赛,全队上至主教练傅博和官员,下到各个球员以及球迷,全都充满了信心。

傅博于是很大胆的排出了343的阵型,这是个攻击性超级强,防守隐患很大的阵型,要求球员有超高的能力,基本已经在现代足坛消失。

科幻灵异推荐阅读 More+
虐杀

虐杀

一江秋月
艾立天赋为零,无法修炼战士。但是无意间进入一款游戏《虐杀原形》。从此,他踏上了与变异生物、丧尸、外星怪兽搏斗的成神之路。游戏中的进化点,可以在现实中强化身...
科幻 完结 480万字
汉字玩家

汉字玩家

是不是时不时布施
“野火烧不尽,春风吹又生。”“淦,对面锁血了,上偷梁换柱偷奶!”“不好意思,已经撒毒了,玩火自焚,现在是毒奶。”“能锁血就够了。”被救回来的对愁眠,反手一个“妙手回春”,把血量再一次拉到安全线上。成语?古诗词?谚语?又或者网络流行语?只要敢想,没有什么不可能。这是一个有关于汉字的游戏,一个元宇宙游戏的记录。
科幻 连载 132万字
星空巅峰战舰

星空巅峰战舰

一日更一万
从小被遗弃的公民,韩洛在培训考核中侥幸过关,被分配成为一名哨守,在银河边缘的星系执行警戒任务,一份误购的超级豪华游戏VIP,这不科学资源分配,让他以光速般崛起于游戏世界,万年老牌家族的布局,黑暗势力的颠覆,银河联邦的落幕竟从一个小小的星网游戏开始。当韩洛制霸无敌的舰队出现在现实中的时候,整个宇宙都在他的脚下慑慑发抖。
科幻 连载 13万字
重生之心动[莫愁传]

重生之心动[莫愁传]

风信孑
心动了,情伤了,且看葬身火海的李莫愁机缘巧合之下,重新回到神雕,她将演绎怎样的别样人生...... 师姐,我愿意,跟我走吧!我们回古墓吧!> 莫愁,我是展元啊!> 师伯,我是杨过,别带走姑姑啊!> ...... 一切都是浮云,我只愿和你仗剑走天涯! &g
科幻 连载 30万字