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七天时间眨眼而过。
余则成闭关出来，感受着体内又强壮一些的内气，眼中流露出笑意。
内功，乃习武之人立身之基。
江湖中，除了极少数人练外功，绝大多数人都练内功。
以至于江湖中实力的划分，都以内功境界来划分的。
内功需打通十二正经，奇经八脉，最后将十二正经与奇经八脉互相打通，构建内循环，内功大成。
打通一到六道正经者，为三流高手。
七到十二道正经者，为二流高手。
再打通奇经八脉者，为一流高手。
最终将十二正经，八脉互相打通，构建内循环，内功大成者，为顶尖高手。
三流高手已在江湖中混有小许名气，一城霸主。
二流高手江湖中已经是极强的存在，行走江湖，如猛龙过江。
一流高手极少行走江湖，只有江湖中出现大事，才会现身。
至于顶尖高手，更是罕见，这种程度的高手，很少出手。每次出手，都是改变江湖格局的大事。他们是整个〗，神州的主宰者。
顶尖高手之上，还有绝世高手。
不过，这种人现在是否存在，余则成也不确定。
他们都属于整个江湖的传说！
据说这一境界的高手，已经打通了外循环，一招一式中，莫不引起天地共鸣，威力巨大。
随手一拳、一掌、都堪比顶尖高手绝世神功的一式。
眼中带着一丝向往，余则成暗暗摇头。
他离这些境界还远着呢！
内功不是那么好练的，几乎是水磨功夫。
将内力培养壮大，然后驱使内力打通经脉。
他几乎每晚都不睡觉，用来磨砺内力。
可是收效并不大。
来到上院内务堂，一屁股坐在属于他的位置上，懒洋洋的翘起腿，问道：“小六，七天时间过去了。林师弟有什么动静没？有没有风声传出？他练内功练的怎样了？”
小六一脸古怪之色：“林师弟只闭关了三天。”
“三天？这是什么意思？练成了还是没有练成？”余则成眉头一皱。
小六脸色更加古怪了，几乎是憋着吐气：“闭关出来后，林师弟没有再闭关了。他开始去挑战下院那些百强了，还别说，这林师弟真厉害，短短三天时间，竟然被他打到了八十一的位置上。”
“什么？！”余则成从椅子上蹦了起来，不是好奇，也不是赞扬，而是勃然大怒，破口大骂：“林逸这小子打百强打得入魔了吧？都什么时候了？还去挑战百强？难度他以为将百强统统打败，就能够进入上院了？”
“太天真了他，就算打败百强，成为下院第一，没有练出内功，他屁都不是！”
“真是气死我了！”
余则成气的直拍桌子，跳了起来，满脸失望之色。
“余师兄，要不我出面，去说林师弟？”小六吃惊余师兄竟然如此看重林师弟，抬头望向余则成。
“别去！”余则成怒声喝住，怒哼哼的叫道：“给他去瞎搞！我们也不用管这么多了，这林逸真是太令我失望了。就等他三个月的时间，三个月一到，就去验收他练内功的成果。”
“哼，若是练出内功还好说，只当他瞎胡闹。”
“若是没有练出内功，呵呵...”
余则成呵呵一声，一脸冷笑。
